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エンジニアとして働きながら子育てもする…正直、両立できるのか不安になりますよね。

子どもとの時間を大切にしたいけど、仕事も頑張りたい…
それに、復職後にブランクがあっても、ちゃんとやっていけるのかな…

結論から言うと、エンジニアは仕事と子育ての両立ができる職種です!
本記事では、エンジニアが仕事と子育てを両立できる理由と、日々の負担を減らすための具体的な方法をお伝えします。
- 子育てをしながらエンジニアとして働けるか不安な方
- これから出産・育休を控えているエンジニアの方
- 仕事と子育ての両立に悩んでいるワーママ・ワーパパエンジニアの方
エンジニアが仕事と子育てを両立できる理由

「仕事と子育ての両立」と聞くと、大変そうなイメージがありますよね。
でも、エンジニアには他の職種にはない強みがあるんです。
理由①:フレックスやリモートワークなど柔軟な働き方ができる
エンジニア職の大きなメリットは、働き方の選択肢が多いこと。
特にIT業界では、以下のような柔軟な働き方を導入している企業が増えています。
- フレックスタイム制:コアタイム以外は自分で出退勤時間を調整できる
- リモートワーク(在宅勤務):通勤時間ゼロで、その分子どもとの時間に充てられる
- 時短勤務:育児期間中は勤務時間を短縮できる

朝の保育園送りも、急な子どもの発熱時も、柔軟に対応しやすい!
ぶっちゃけ、毎日決まった時間に出社しなければならない仕事だと、子育てとの両立はかなりハードモードになります。
その点、エンジニアは「成果物」で評価されることが多いので、時間や場所に縛られにくいのが強みですね。
理由②:技術が評価される専門職である
エンジニアは、スキルや技術力で評価される専門職です。
これって、子育て中の方にとっては大きなメリットなんです。
スキルを武器に自分の価値を証明しやすい
- 実績やポートフォリオがあれば、ブランクがあっても評価されやすい
- 「どれだけ働いたか」より「何ができるか」が重視される
復職もしやすい
- IT業界は慢性的な人材不足なので、スキルがあれば復職のハードルが低い
- 育休中に新しい技術をキャッチアップしておけば、むしろプラス評価に

「この技術ができます」と言えるスキルがあれば、自信を持って復帰できる!
もちろん、技術のアップデートは必要ですが、基礎的なスキルは陳腐化しにくいので、焦りすぎる必要はありません。
子育てとの両立負担を減らす方法

エンジニアとして働きやすい環境があるとはいえ、仕事と子育ての両立は体力的にも精神的にも大変です。
だからこそ、「頼れるものには頼る」 という考え方が大切。
ここでは、日々の負担を減らすための具体的な方法を紹介します。
方法①:「時短家電」に頼る
家事の時間を減らすなら、時短家電への投資は本当におすすめです。

最初は「贅沢かな…」と思っていたけど、導入したら手放せなくなった!
特に効果が大きい時短家電はこちら。
| 時短家電 | 効果 |
|---|---|
| ロボット掃除機 | 外出中・仕事中に勝手に掃除してくれる |
| ドラム式洗濯乾燥機 | 洗濯〜乾燥まで全自動。干す手間ゼロ |
| 食洗機 | 食器洗いの時間を大幅カット |
| 電気調理鍋(ホットクック等) | 材料を入れるだけで料理が完成 |
初期費用はかかりますが、「毎日の時間」を買えると思えば安いもの。
浮いた時間を子どもとの時間や自分の休息に使えるので、心の余裕も生まれます。
方法②:外部サービスを有効活用する
「全部自分でやらなきゃ」と思い込んでいませんか?
今は便利な外部サービスがたくさんあるので、積極的に活用しましょう。
活用したい外部サービス
- 家事代行サービス:掃除や料理をプロにお任せ
- ネットスーパー・食材宅配:買い物の時間を削減。重い荷物を運ぶストレスもなし
- ベビーシッター:急な残業や体調不良時の強い味方
- 病児保育:子どもが病気のときも預けられる

「人に頼る=悪いこと」じゃない。むしろ賢い選択!
特に、ネットスーパーや食材宅配は手軽に始められるのでおすすめです。
「週末にまとめ買い」というルーティンから解放されるだけでも、かなり楽になりますよ。
方法③:柔軟な働き方ができる会社へ転職する
「今の会社だと両立が厳しい…」と感じているなら、転職も選択肢のひとつです。

会社を変えるだけで、働きやすさが劇的に変わることもある!
転職先を選ぶときにチェックしたいポイントはこちら。
- フレックスタイム制やリモートワークの導入状況
- 育休・時短勤務の取得実績(男性の取得率も要チェック)
- 子育て中の社員がどれくらいいるか
- 急な休みへの理解があるか(口コミサイトなども参考に)
IT業界はエンジニアの需要が高いので、条件の良い会社に転職できるチャンスは十分あります。
「今の環境がすべてではない」と思えるだけでも、気持ちが楽になりますよね。
まとめ:自分に合った働き方と仕組みで、仕事も子育ても楽しもう!
エンジニアは、フレックスやリモートワークなど柔軟な働き方ができ、スキルで評価される専門職だからこそ、仕事と子育ての両立がしやすい職種です。
とはいえ、両立には工夫が必要。
- 時短家電で家事の負担を減らす
- 外部サービスを積極的に活用する
- 柔軟な働き方ができる会社へ転職するのも一つの手
「全部完璧にやろう」と思わなくて大丈夫。
頼れるものには頼りながら、自分らしい働き方と子育てのバランスを見つけていきましょう!
この記事が、仕事と子育ての両立に悩んでいる方の参考になれば嬉しいです。

